오늘도 즐거운 정보 알리미

피망과 파프리카, 뭐가 다를까? 헷갈리는 채소의 정체마트에서 피망이랑 파프리카 앞에서 몇 분을 멍하니 서 있었던 적, 다들 있죠?도대체 뭐가 다른 건지 헷갈리셨다면 지금 제대로 알고 가세요! 안녕하세요! 요즘 채소 코너에 가면 눈에 띄게 알록달록한 파프리카와 짙은 초록빛 피망이 항상 나란히 놓여 있더라고요. 저도 한때는 둘의 차이점이 궁금해서 인터넷을 뒤지고 또 뒤졌던 기억이 있어요. 그래서 오늘은 피망과 파프리카의 진짜 차이가 뭔지, 영양소부터 요리법까지 확실하게 정리해드릴게요.아, 그리고 저처럼 장 보다가 피망 들었다가 파프리카로 바꾸고 다시 피망 드는 분들! 오늘 포스팅만 읽으시면 더 이상 고민 없으실 겁니다 😊목차피망과 파프리카의 정의 겉모습과 맛 차이 영양소 비교 테이블 요리에서의 활용법 가격..

“성공에는 특별한 비밀이 있을까? 사실, 그들은 단순한 것을 꾸준히 반복했을 뿐이다.” 습관의 힘, 그 심오한 메커니즘을 파헤쳐 봅니다. 안녕하세요! 요즘 자꾸 ‘왜 난 아직 제자리일까?’라는 생각이 들진 않으시나요? 저는 그랬어요.하루하루 바쁘게 살아가면서도 뭔가 채워지지 않는 느낌, 더 나아가지 못하는 답답함.그럴 때 우연히 읽은 책에서 이런 문장을 발견했죠. “성공한 사람들은 중요한 결정을 습관에 위임한다.” 와, 진짜 무릎을 쳤어요. 우리는 자꾸 ‘대단한 한 방’을 찾지만, 그들은 ‘하루하루의 반복’을 선택하고 있었더라고요.오늘 이 글에서는 ‘성공한 사람들의 습관 반복’이 왜 그렇게 강력한지,어떻게 우리 삶에 적용할 수 있을지를 함께 나눠보려고 해요. 목차습관이 갖는 진짜 힘은 무엇인가? 성공한 ..

“마음이 복잡하고 지친 날, 단 5분이면 충분합니다.”당신의 멘탈을 리셋해줄 초간단 명상법, 지금 시작해 보세요. 안녕하세요, 요즘 유난히 피곤하고 머리가 멍~하진 않으신가요? 저도 그런 날들이 많았어요.회사에서 쏟아지는 업무, 사람들과의 관계, 정신없는 SNS 속도까지...어느 순간부터 내 마음이 점점 메말라가는 걸 느꼈죠. 그때 만난 게 바로 ‘5분 명상’이었어요.요가 매트도 필요 없고, 특별한 장소도 필요 없어요. 그냥 지금 이 자리에서, 눈을 감고 호흡만 하면 되는 거예요.제가 직접 해보고 삶이 정말 달라졌기에, 여러분께 꼭 공유하고 싶었어요.오늘은 명상이 처음인 분들도 따라 할 수 있는 ‘초보자 맞춤 명상법’을 소개할게요. 목차왜 명상이 멘탈 회복에 효과적인가? 초보자가 시도하기 좋은 명상 유형..

“성공한 사람들은 모두 이 루틴을 실천한다?” 아침 시간 1시간이 인생 전체를 좌우할 수 있다는 말, 들어보셨나요?안녕하세요 여러분 :) 요즘 아침에 일어나면 가장 먼저 뭐 하세요? 저는 예전엔 그냥 알람 끄고, 핸드폰부터 들여다보곤 했어요. 근데 어느 날, 지독하게 무기력하고 내 인생이 어디로 가고 있는지 모르겠는 순간이 찾아왔죠. 그래서 무언가를 바꾸기로 결심했어요. 그 시작이 ‘아침 루틴’이었답니다.오늘은 세계적으로 유명한 성공한 사람들의 ‘아침 습관’을 들여다보고, 어떻게 우리 일상에 적용할 수 있을지 이야기를 나눠보려 해요. 커피 한 잔 옆에 두고, 가볍게 읽어보세요. 인생 바뀔 준비되셨나요?목차왜 아침 루틴이 중요한가? 성공한 사람들의 아침 루틴 예시 나만의 아침 루틴 만들기 5단계 과학이 말..

에버랜드 케데헌 테마존 완전 정복! 기간·굿즈·포토존까지에버랜드에서 새롭게 떠오른 핫플! 케데헌 테마존, 굿즈부터 포토존까지 놓치면 후회할 정보만 모았습니다. 안녕하세요! 요즘 에버랜드 다녀온 지인들 SNS를 보면 ‘케데헌 테마존’ 사진이 꼭 올라오더라고요.어떤 분들은 ‘케테히언?’이라고 잘못 부르기도 하지만, 정확한 이름은 ‘ 케이팝 데몬 헌터스 ’입니다.아이들뿐 아니라 저 같은 어른들도 굿즈랑 포토존 때문에 다녀오고 싶은 마음이 들더라고요.오픈 일정, 위치, 시즌 한정 굿즈부터 방문 꿀팁까지 정리했으니 이 글만 보고 준비하셔도 충분합니다.저도 다음번 나들이는 여기로 확정했어요 :) 목차1. 케데헌 테마존, 정확히 뭐예요? 2. 오픈 일정과 위치, 미리 확인하기 3. 시즌 한정 굿즈 정보 4. 가족 나..

대구 서문시장 땅콩빵, 원조부터 비교까지 한눈에!줄 서서 먹는 이유가 있다! 원조 찾는 사람, 후기 궁금한 사람, 다 모이세요.SNS에서 핫한 땅콩빵의 모든 것 정리했습니다. 안녕하세요! 요즘 제 SNS 피드엔 '서문시장 땅콩빵' 사진이 정말 자주 보여요.저도 궁금해서 직접 찾아보고 후기까지 정리해봤는데요. 도대체 어디가 진짜 원조인지, '대산점'은 또 뭐고,줄 서서 사먹을 만큼의 가치가 있는지 헷갈리는 분들 많으시죠?그래서 인기 블로그 10곳의 리뷰를 종합해 진짜 원조 위치, 맛 차이, 택배 가능 여부까지 싹 정리했습니다.대구 여행 계획 중이라면, 이 글로 완벽 대비하고 가세요! 목차1. 땅콩빵 열풍의 중심, 대구 서문시장 2. 진짜 원조는 어디? 위치 비교 정리 3. 줄 서도 먹는 이유는? 4...