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“성공에는 특별한 비밀이 있을까? 사실, 그들은 단순한 것을 꾸준히 반복했을 뿐이다.” 습관의 힘, 그 심오한 메커니즘을 파헤쳐 봅니다. 안녕하세요! 요즘 자꾸 ‘왜 난 아직 제자리일까?’라는 생각이 들진 않으시나요? 저는 그랬어요.하루하루 바쁘게 살아가면서도 뭔가 채워지지 않는 느낌, 더 나아가지 못하는 답답함.그럴 때 우연히 읽은 책에서 이런 문장을 발견했죠. “성공한 사람들은 중요한 결정을 습관에 위임한다.” 와, 진짜 무릎을 쳤어요. 우리는 자꾸 ‘대단한 한 방’을 찾지만, 그들은 ‘하루하루의 반복’을 선택하고 있었더라고요.오늘 이 글에서는 ‘성공한 사람들의 습관 반복’이 왜 그렇게 강력한지,어떻게 우리 삶에 적용할 수 있을지를 함께 나눠보려고 해요. 목차습관이 갖는 진짜 힘은 무엇인가? 성공한 ..

“성공한 사람들은 모두 이 루틴을 실천한다?” 아침 시간 1시간이 인생 전체를 좌우할 수 있다는 말, 들어보셨나요?안녕하세요 여러분 :) 요즘 아침에 일어나면 가장 먼저 뭐 하세요? 저는 예전엔 그냥 알람 끄고, 핸드폰부터 들여다보곤 했어요. 근데 어느 날, 지독하게 무기력하고 내 인생이 어디로 가고 있는지 모르겠는 순간이 찾아왔죠. 그래서 무언가를 바꾸기로 결심했어요. 그 시작이 ‘아침 루틴’이었답니다.오늘은 세계적으로 유명한 성공한 사람들의 ‘아침 습관’을 들여다보고, 어떻게 우리 일상에 적용할 수 있을지 이야기를 나눠보려 해요. 커피 한 잔 옆에 두고, 가볍게 읽어보세요. 인생 바뀔 준비되셨나요?목차왜 아침 루틴이 중요한가? 성공한 사람들의 아침 루틴 예시 나만의 아침 루틴 만들기 5단계 과학이 말..