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☀️ 자외선차단제, 도대체 뭘 골라야 할까? 여름 필수템 완전 정복!
무작정 SPF 높은 거 바른다고 좋은 건 아님! 진짜 내 피부에 맞는 자차 찾기 가이드
봄이 되면 하나둘씩 꺼내는 것 중 하나, 바로 자외선차단제!
근데… 종류는 왜 이렇게 많고, 다 똑같이 생긴 것 같은데
왜 어떤 건 끈적이고, 어떤 건 밀리고, 어떤 건 피부가 갑갑한 느낌일까요? ㅠㅠ
SPF, PA, 톤업, 무기자차, 유기자차, 혼합자차...
솔직히 이름만 봐선 뭐가 뭔지도 모르겠고,
“피부 뒤집히지만 않으면 아무거나 쓰지 뭐~” 하다가
여름 내내 트러블 폭탄 맞은 경험... 저만 그런 거 아니쥬...? 😭
오늘은 정말 쉽게!
자외선차단제의 종류부터 내 피부에 맞는 선택법까지
백화점템부터 올리브영 인기템까지 싹 정리해드립니다! 🌞💧
무조건 SPF 높은 거? NO! 자외선차단제, 알고 써야 피부가 산다!
피부에 올리는 제품일수록 내 피부에 딱 맞는 걸 골라야 함!
잘못 고르면 모공 막히고, 트러블 나고, 무너짐까지 생긴다구요!
🔍 1. 자외선차단제, 유기자차? 무기자차? 그게 뭔데?
자차 고르다 보면 꼭 나오는 말,
유기자차 vs 무기자차, 그리고 혼합자차까지... 헷갈리죠? 😵💫
✔ 무기자차: 물리적으로 자외선을 튕겨냄 → 피부에 자극 적고 민감러한테 좋음
✔ 유기자차: 자외선을 열로 바꿔서 흡수 → 발림성 좋고 백탁 적음
✔ 혼합자차: 두 장점을 섞은 타입 → 요즘은 이게 대세!
민감성 피부면 무기자차,
발림성·메이크업 위 사용까지 생각하면 혼합 or 유기자차 추천!
🧴 2. SPF, PA 수치 보는 법! 무조건 높다고 좋은 건 아님!
자외선차단제엔 항상 붙어있는 이 숫자들!
근데 SPF 50이 최고? PA++++면 완벽? 아닙니다~
✔ SPF: UVB(일광화상 유발) 차단, 숫자 높을수록 오래 지속
✔ PA: UVA(노화 유발) 차단, + 많을수록 강력
평소 출퇴근, 실내 위주 → SPF30 PA++도 충분
야외 활동, 여행, 장시간 햇빛 노출 → SPF50+ PA++++ 선택
내 생활 패턴에 맞게 고르는 게 핵심!
🧴 3. 텍스처별 특징, 밀림 없이 골라 쓰는 팁!
자차 바르면 밀리고 뭉치고 들뜨는 경우 많죠?
그건 피부 타입이랑 텍스처가 안 맞아서 그래요 😥
✔ 크림형: 보습감 있음, 건성 피부에 추천
✔ 젤형/에센스형: 가볍고 수분감 많음, 지성·복합성에 굿
✔ 스틱형: 덧바르기 좋고, 휴대용으로 최적
✔ 쿠션형: 메이크업 위 수정용으로 좋음
자차 하나도 스킨케어처럼 내 피부에 맞춰 골라야 해요!
🌿 4. 요즘 대세 자차 성분 체크 리스트!
피부가 예민하다면 성분이 정말 중요합니다!
✅ 무향, 무알콜, 논코메도제닉 (모공 안 막는 제품)
✅ EWG 그린등급 성분 사용 제품
✅ 티타늄디옥사이드, 징크옥사이드(무기자차 주성분)
✅ 나이아신아마이드, 알로에베라, 병풀추출물 (진정 효과 굿)
반대로 ❌ 향료, 알코올, 페녹시에탄올 등은
민감성 피부엔 트러블 유발 가능성 높음!
📌 5. 덧바르는 법? 메이크업 위 자차 유지 팁!
자외선차단제는 한 번 바르고 끝내면 효과 떨어짐!
⏱️ 기본적으로 2~3시간마다 덧발라야 차단 효과 유지됨
💄 메이크업 위에는 스틱형, 미스트형, 쿠션형 자차가 유리해요
🚗 외출 전에는 꼭 넉넉히 발라주는 것도 중요!
얇게 바르느니 한 번에 듬뿍 바르는 게 더 효과적이라는 거~
🛍️ 6. 요즘 인기 많은 자외선차단제는?
✔ 라운드랩 자작나무 자차: 수분감 넘치고 백탁 거의 없음
✔ 이니스프리 트루케어 논나노 무기자차: 민감성 찐 추천템
✔ 아벤느 인텐스 프로텍트: 강력 차단력 + 촉촉함
✔ 토리든 다이브인 수딩 선크림: 젤 타입에 산뜻함 대박
✔ 아누아 하트리프 무기자차: 피부 진정 + 자극 제로
피부 타입별로 호불호 갈릴 수 있으니 테스터 꼭 써보고 고르기!
❓ 자외선차단제, 이것도 궁금하셨죠?
🔹 무기자차랑 유기자차, 꼭 구분해서 써야 하나요?
👉 피부 예민하거나 트러블 많은 분들은 무기자차가 더 안전해요!
하지만 요즘은 혼합자차도 발림성과 순함을 같이 잡은 제품 많음!
🔹 겨울에도 자외선차단제 꼭 발라야 하나요?
👉 YES! ❄️
자외선은 계절 상관 없이 계속 오기 때문에
눈, 피부 노화, 색소침착 막으려면 사계절 필수!
🔹 바른 자차 위에 바로 화장해도 되나요?
👉 되긴 하지만 5~10분 흡수 시간 두고 화장하는 게 덜 밀림!
특히 크림 타입은 바로 파데 얹으면 들뜰 수 있어요!
💡 자차, 무조건 바르는 게 중요한 게 아니에요!
내 피부 타입, 생활 패턴, 기호에 따라
진짜 잘 맞는 자외선차단제를 골라야 합니다!
✔ 자차는 피부에 제일 먼저 바르는 1차 방어막
✔ SPF/PA 수치만 보고 고르지 말고
✔ 유기자차/무기자차/혼합자차 특징 꼭 이해하고
✔ 성분 + 텍스처까지 고려해서 구매하면 실패 확률 뚝!
피부 트러블 없이 산뜻하게 자외선 막고 싶다면?
오늘 글 참고해서 본인만의 자차템 찾아보세요! ☀️